最近は暑くなってきて、陽射しが強い日も増えてきましたね ところで、陽射しが強いと疲れやすいって科学的に根拠があるって知っていましたか？ 水分不足になるのはもちろんのこと、大きな原因となるのは紫外線です 紫外線が目に入ると、脳に伝わり脳はそれを「ストレスを受けている」と認識し...