「ちゃんと食事も気をつけてる」 「運動も頑張ってる」 「スキンケアも欠かさない」 それでも ☑︎ 痩せにくい ☑︎ 疲れが顔に出る ☑︎ 気づけばアゴを食いしばっている その原因、実は「睡眠の質」にあるかもしれません 食事にも、運動にも、スキンケアにも ちゃんと向き合ってきたのに なぜか結果が出ないそんなあなたへ もしかしたら、まだ見落としているものがあります それが「睡眠」です 痩せにくいのも 朝からアゴが疲れているのも 鏡を見るたびに気になる顔や体の『余白』も 実は全部、眠りの質からのSOSかもしれません ダイエットもセルフケアも ちゃんと頑張ってきたのに報われない… そんなあなたのために、このセミナーを企画しました 睡眠を極めたプロと 食いしばり・エラ張りを極めたプロ 2人で本気で向き合う、"眠りと美しさ"の話です ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 開催概要 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 日時：8月23日（日）20:00〜 形式：Zoom 参加費：無料 お申込み：公式LINEに登録の上「睡眠」と送信 登壇者： ・スリープ・ダ

＜6/30追記＞ 本セミナーは無事終了いたしました✨ ご来場いただきました皆様、本当にありがとうございます！ ただいま期間限定でアーカイブ配信中です！ ☑︎ 過緊張だとエラ張りや食いしばりが起こる理由 ︎︎︎︎☑︎ エラ張りになってしまうメカニズム ︎︎︎︎☑︎ あなたの食いしばりはどこから？セルフチェック ☑︎ 睡眠の質を整え、食いしばりを減らす方法 などなど…詳しくお伝えしております！ また、アーカイブ視聴していただけると 『食いしばりタイプ診断』もプレゼント中🎁 【お受け取りは公式LINEから】 https://lin.ee/NBjMZmr ⬆︎登録して『 アーカイブ 』と カタカナ5文字で送信してね💕︎ 本来の魅力を取り戻す 緊張リセットセミナー 日時：2026年6月26日（金）20:00〜22:00 参加費：無料 開催形式：オンライン（Zoom） 登壇者：呼吸の専門家・けいこ ／ 小顔整体師・ちこ 参加方法： 公式LINEに登録の上、「リセット」とカタカナ4文字で送ってください♪ こんな方におすすめです ・食いしばりやエラ張りが気に

小顔矯正を受けるときの注意点とお詫び

5月の営業スケジュールです！ 5月は23日(土)にお休みをいただきます！ 💎5/23(土)ときめきマルシェ＠表参道💎 突然ですが皆さまは 「爪が割れやすい」 「形にコンプレックスがある」 といったお悩みはありませんか？ 今回ご紹介するのは 「自爪育成の専門家」みずきさんです💅 みずきさんは、ジェルで爪を 飾るのではなく、自分自身の「地爪」を 健康に美しく育てるプロ✨ この度、5/23(土)の 「ときめきマルシェ」に参加される とのことで、私も受付・会計として 皆様をお迎えします☺️ 私のこのLINEを見て 事前予約をしてくださった方には 特別なプレゼントをご用意しました！ 🎁 コラボ予約特典 ・自爪育成サロンで使える500円OFFチケット ・当店で使える500円OFFチケット この2枚をセットでプレゼントいたします。 ※こちらのイベントは別途、 入場チケット（1,000円）が必要となります。 入場料はかかりますが 通常8,500円の本格ケアを マルシェ特別価格で体験でき さらに私からの500円OFF券も付いてくる 今回限りの大変お得な内容

エラ張り・食いしばりが改善しない本当の理由と 根本から整えるための3ステップを25分のラジオにまとめました！ 『 【完全版】エラ張り・食いしばりを根本から整える3ステップ』 朝起きると顎が痛い… マッサージしても顔が変わらない… 食いしばりは治らないと諦めかけている… そんなお悩み、ありませんか？ また、こんな経験はありませんか？ マッサージをしてもすぐに戻ってしまう… 痛くて続かなかった、効果が出なかった… 翌朝にはリセットされてまた元通り… 「私の顔は何をしても変わらないんじゃないか」 「もう遺伝だから仕方ないのかも」 そう諦めかけている方も少なくないと思います でも、それはやる気や継続力の問題でも 遺伝や骨格の問題でもないんです 私はちょうと今から5年前にサロンをオープンし 3,500人以上の方の施術を担当させていただきました その中でわかったのですが なかなか改善しない方には ある共通点 があります そして多くの方が、知らないうちに 遠回りなアプローチをしてしまっているんです 正しい順番で、最短の方法でアプローチをすれば エラは小さくなり

あっという間の5周年！大感謝クーポンと4月も休まず営業しますのお知らせ

3月の営業スケジュールをお知らせします♪ 3月も定休日の木曜日・日曜日を除いて 通常どおり 11:00〜19:30 営業いたします！ ご予約はHotPepperBeautyから 3月は春の限定メニューを ご用意しております✨ 🌸春を軽やかに迎える集中ケア🌸 小顔矯正40分 　　＋ 巻き肩改善10分 　　＋ ストレートネック改善10分 ￥9,500 寒さで縮こまった姿勢、放置していませんか？ 冬の間に蓄積した体の歪みを春の前にリセット！ 実は巻き肩、スマホ首だと 頭の重さがアゴにかかりやすく 食いしばりの原因に…😫💦 寒さで丸まり、ガチガチに固まった 首・肩・デコルテを集中的にほぐし💆‍♀️ 顔も体も同時に整えることで お疲れ解消もでき、小顔効果もしっかり 実感できる、今だけの特別メニューです♪ 「最近、首や肩がしんどい…」 「顔のむくみが気になる…」 そんな方にぴったりです☺️ 春に向けて、軽やかな体で 新しい季節を迎えましょう✨ 限定メニューのご予約はコチラ 3/31までの限定メニューですので ぜひお早めにご予約ください🌸 よろしく

2/11(水・祝)にオンラインセミナーを開催します！

お久しぶりのブログ投稿です💦 2月は定休日の木曜日・日曜日以外は 通常どおり営業したします！ 祝日も2日間ございますが、両日ともに 通常どおり11:00〜19:30までの営業となります☺️ カレンダーに細かく1/30現在の ご予約状況を記載してみました！ 例：11:00〜16:45→11:00から予約可能、最終受付16:45 ※ご予約状況は随時変動する可能性がございます ぜひご都合のよろしい日時で ご予約お待ちしております✨ ご予約はHot Pepper Beautyから！ ここで、一点お知らせです✨ このブログをご覧の皆さまは、おそらく エラ張りや食いしばりでお悩みの方が多いですよね🌀 すでに当店に足を運んでくださっている方もいらっしゃれば いろいろ調べて当店のHPに辿り着かれた方も 少なからずいらっしゃるかと思います👀 実は、日常生活の”あるクセ”が、エラ張りや 食いしばりの原因になっている可能性を ご存知でしょうか？？ それが…… ＿人人人人人人人人人人＿ ＞　ストレートネック　＜ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣ 「え、首の

12月の営業スケジュールのお知らせです！ 気づけば今年もあっという間に師走…！ 年末に向けてお仕事や家のことが慌ただしくなる時期ですね 当店の 年内最終営業日は 12月27日(土) まで となります！ 年始は 1月5日(月) からスタート となりますので 年末はとくにご予約が混み合いやすいため、少し早めにご予約いただけると安心です✨ ご予約はホットペッパーから！ そして、最近の近況も少しだけ報告させてください✨ 先日、名古屋で開催された「音声配信＆X運用」の勉強会に参加してきました！ 音声配信・Xの運用についてかなり専門的に学ばせていただき、同じように発信に向き合う方々と交流できたことで、たくさんの刺激をいただいて、頭の中が一気にアップデートされた感覚でした！ 会場が名古屋だったこともあり、関西・関東どちらからも参加者がいらっしゃり、全国で頑張っている方の話を聞けて、「私ももっと届けたい…！」と背中を押してもらえた時間でもありました🥹 学んだことはしっかり講座や発信に反映していくので、楽しみにしていてください🍀 来年は当店もなんといよいよ開業

11月の営業スケジュールをお知らせいたします！ 11月はさっそくですが11/1(土)に臨時休業をいただきます！ 直前でのお知らせになってしまい、申し訳ありません💦 また、11/29(土)もSNS運用の勉強会のため、急遽ですが お休みをいただくこととなりました！！ 毎度突然のお知らせで申し訳ありません💦💦 それ以外は祝日も通常通り、11:00〜19:30まで営業しております💡 10月もいよいよ終わり…朝晩がぐっと冷え込むようになり 街の空気が少しずつ冬の匂いをまといはじめました🍁 寒さで体もこわばりがち、エラも大きくなりがちです🥺 冬本番の前にしっかり血流を整え 冷えない体を作っていきましょう♨️ 11月は前半が既に混み合ってきており 満席の日も出てきております💦 お早めにご予約ください！ ご来店お待ちしております🌟 さてさて、TwitterやInstagramをご覧の方はご存知ですが 実は10月はちょっとした“新しい試み”を始めました！ 音声配信アプリ「stand.fm（スタエフ）」で 10〜15分ほどのラジオを配信しています🎧

10月の営業スケジュールです！ 来月は定休日の木曜・日曜以外、休まず営業いたします✨ 営業時間は11:00〜19:30までとなります！ 既に満席になっている日も多数ございます…ご予約希望の方はお急ぎください💨 ご予約はHot Pepper Beautyから✨...

9月の営業スケジュールです！ 9月は三連休の土曜日にお休みをいただきます…！推し作品の2.5次元ミュージカルを観に行ってきます…🥹✨ 混み合いやすい土曜日にお休みをいただくのは忍びないのですが、私の心の栄養のため🫶 ご理解、ご協力をよろしくお願いいたします🙏...

大〜〜〜変遅くなりましたが、8月の営業スケジュールです！ 前回のブログで事前にお伝えしておりましたが 8/9(土)は私用のためおやすみ をいただく予定でございます！ そのほかは定休日の木曜・日曜以外は、いつも通り営業となります☺️ お盆期間もいつもどおりの営業予定ですが、...

7月は定休日の木曜日・日曜日以外、いつもどおり営業予定です！ 営業時間は11:00〜19:30まで！ときどき、早めに店仕舞いしちゃう日もあるので、ご予約希望の方は早めにご連絡くださいね🥹 また、来月ですが8/9(土)は私用のためお休みをいただく予定です！...

6月の営業スケジュールのお知らせです📢 6月は、定休日の木曜と日曜を除き、通常通り営業いたします！ そして…おかげさまで、再移転も無事に完了いたしました🏠✨新しい店舗の住所と電話番号は以下の通りです👇 📍 新住所...

本日は5月の営業スケジュールと、今後の営業体制について大切なお知らせがございます 現在、サロンの設備不具合により、5月末〜6月にかけて移転の可能性が生じております まだ確定ではありませんが…状況を踏まえ、5月下旬のご予約受付を一時的に停止させていただくことにいたしました...

4月もいつもどおり、定休日の木曜日・日曜日以外はお休みなしで営業いたします！ 営業時間は11:00〜19:30までです！よろしくお願いいたします！ さて、今年もさくらが舞う季節になりましたね🌸 当店【 施術研究所-carelabo- 】は4/10で4周年を迎えます！...

3月はいつもどおり、定休日の木曜日・日曜日以外は通常通り営業となります！ 既に3月半ばまでご予約が立て込んでおり、満席となっている日も多くなっています ぜひご予約ご希望の方はお早めにご連絡ください✨ さて、兼ねてからお知らせしておりましたが、当店は2/25(火)より新店舗に...

兼ねてよりお知らせしてまいりましたが、この度、当店は慣れ親しんだ本郷の地を離れ、移転することとなりました！ 【本郷での最終営業日】 2/22(土) 【移転に伴う臨時休業】 2/24(月・祝) 【新サロンの住所】 東京都文京区春日1-12-6 パーク白木504号室...